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24 Comentários
Carlos Augusto
Excelente , várias opções de receitas ! Não conhecia os alimentos que inflamam o intestino .
Responder · 62 Curtir · 15 min
62
Solange Braga
É de muita importancia ter livros de receitas serve para auxíliar e opções diferentes, é muito bom , gostei !
Responder · 47 Curtir · 25 min
47
Débora Gomes
Muito boas as receitas , parabéns !
Responder · 12 Curtir · 40min
12
Jorge Melo
Gostei do livro, receitas feita em casa é mais saudável
Responder · 26 Curtir · 55h
26
Marcela Farias
Amei tudo , são muitas receitas boas e práticas ! 
Responder · 91 Curtir · 45 min
91
Paula Farias
Fala serio, este livro é bom mesmo ,valeu apena e o preço estava ótimo !
Responder · 38 Curtir · 1h
38
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Pudim de Iorgute
Mantendo a textura suave e sabor com menos gordura ,sendo uma sobremesa menos calórica mais saudável.
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Utiliza menos gordura no processo de cozimento ,mantendo o sabor e a umidade do bolo enquanto aumenta a ingestão de fibras e nutrientes.
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Mantém sua textura crocante sendo uma execelente fonte de proteínas magra e saborosa.
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Biscoito de Champanhe
Mantendo a textura crocante e sabor natural ,sendo uma lanchinho saudável que substitui os produtos industrializado.
Panquecas
Massa é feita com ingrediente que não inflamam o seu intestino, serve com qualquer recheio de sua preferencia doce ou salgado .
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Uma pamonha feita em casa de boa procedência com produtos naturais como o milho, açucar de coco ou de sua preferencia sem glúten e lactose .
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DÚVIDAS FREQUENTES
Como vou receber o meu livro ? imediatamente no seu email de cadastro assim que o pagamento for efetuado.
Vou receber o livro na minha casa ? O livro é 100% digital , é enviado no seu email de cadastro e você pode imprimir e encadernar .
As receitas são saudáveis ? Todas as receitas são saudáveis , você pode substituir ingredientes sem gluten, lactose e açúcar diet ,etc.
As receitas pode ser para pessoas com restrições alimentar ? Sim. Alguns ingredientes vocé substitui como por exemplo : o leite de vaca pode substituir pelo de côco, o açúcar pelo demerada ou chilitol , a manteiga pode usa óleo de côco , as farinhas pode sem glúten, etc.
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